La Hipoxia e Hiperoxia Intermitente (IHHT) es un método revolucionario que explota el principio de Hormesis para rejuvenecer nuestras células. Este enfoque implica someter al cuerpo a una falta temporal de oxígeno, replicando una condición de altitud. En respuesta a este estrés, el cuerpo produce más glóbulos rojos, entrando en un estado de “súper oxigenación”. Esto tiene un impacto directo sobre nuestras mitocondrias, promoviendo la destrucción de las mitocondrias dañadas (mitoptosis) y el crecimiento de nuevas mitocondrias sanas.
En nuestro centro utilizamos un equipo especializado llamado MITOVIT para realizar IHHT.
Durante su primera sesión, estará sentado cómodamente y equipado con una máscara sellada. Este dispositivo genera ciclos de aire hipóxico (9-15% O₂), hiperoxia (30-35% O₂) o normoxia (21% O₂). Se respira aire hipóxico durante unos minutos, seguido de un período de respiración aire normóxico o hiperóxico.
La máquina MITOVIT se calibra durante esta primera sesión adaptándose a su respuesta individual a la hipoxia. Estos datos se registran luego para sesiones posteriores. Cada sesión tiene una duración aproximada de 45 minutos, durante los cuales se realiza un seguimiento continuo de tu salud.
Para obtener los beneficios del IHHT, se recomienda realizar un mínimo de cinco sesiones. Este período de tiempo es necesario para que tu cuerpo active e implemente el proceso de adaptación.
BENEFICIOS
El IHHT ofrece una gama de ventajas innegables:
Mejora el sueño y la relajación.
Mejora el rendimiento mental y físico.
Mayor resistencia al estrés.
Pérdida de peso mediante una mejor combustión de grasas.
Mejora el rendimiento cardiovascular.
Mejora de la función pulmonar.
Mejora la circulación sanguínea.
Mejora el metabolismo del azúcar.
Disminución de la presión arterial.
Reducción de la inflamación y el dolor.
Ya sea que desee mejorar su salud general, aumentar su longevidad o mejorar su rendimiento atlético, IHHT es un aliado valioso. Es un método probado para optimizar el potencial de nuestro cuerpo.
INDICACIONES
Especialmente recomendado para personas que padecen:
Enfermedades crónicas y degenerativas.
Enfermedades de Lyme.
Pacientes oncológicos.
Para deportistas que buscan maximizar su rendimiento.